癒しを追及するカウンセラー・鈴木孝信の「心が強くなる心理学」

鈴木孝信が贈る、欧米の最先端心理療法に基づいた、読むだけで心が強くなる心理学情報ブログ

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「 心が強くなる心理学 」 一覧

読める一般向け臨床心理の本「自分が変われば人生が変わる」出版

小説の様には読めないけど、専門書の様に難しくもない。 一般向け、科学に基づいた「 …

臨床心理学は人に利を作り出しているのか?害を作り出しているのか?

いきなりですが上の写真、あなたにはどう見えますか? 選択肢を出しましょう。 どち …

「あたしおかあさんだから」共感する人・反感する人

今話題になっていますよね。子育てを頑張る(とても献身的に)お母さんのイメージが印 …

「失敗が怖い」に打ち勝つための5つの考え方

  2018/01/29    心が強くなる心理学

失敗は誰でもするもの。失敗を恐れてはいけない。 そうは言われても怖いものですよね …

僕たちが(睡眠時の)夢を見るわけ

  昨日は久しぶりに大雪の東京でしたね。雪化粧とはよく言いますが、まっ …

飲酒と癌-依存症の治療

先日大変ショッキングな情報が発表されました。 http://ascopubs.o …

カウンセリング(心理療法)にはなぜ効果があるのか?

(相談室屋上から見えた光景) あけましておめでとうございます。 気がついたらブロ …

葉の色が変わらない木々に囲まれても 紅葉狩りを楽しむことはできません

台風が立て続けに来て、紅葉狩りどころじゃないかもしれませんが、そろそろ紅葉の季節 …

置き去りにされる喪失体験

つい最近バイクを買い換えました。ずっと夢みてたバイクです。待ち望んだ夢の実現の日 …

「重篤」な不安が「正常」まで改善:HRVバイオフィードバック

先日スタートした呼吸で自律神経のバランスを取り戻す「HRV(心拍変動)バイオフィ …