癒しを追及するカウンセラー・鈴木孝信の「心が強くなる心理学」

鈴木孝信が贈る、欧米の最先端心理療法に基づいた、読むだけで心が強くなる心理学情報ブログ

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「 心が強くなる心理学 」 一覧

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「あたしおかあさんだから」共感する人・反感する人

今話題になっていますよね。子育てを頑張る(とても献身的に)お母さんのイメージが印 …

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「失敗が怖い」に打ち勝つための5つの考え方

  2018/01/29    心が強くなる心理学

失敗は誰でもするもの。失敗を恐れてはいけない。 そうは言われても怖いものですよね …

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僕たちが(睡眠時の)夢を見るわけ

  昨日は久しぶりに大雪の東京でしたね。雪化粧とはよく言いますが、まっ …

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飲酒と癌-依存症の治療

先日大変ショッキングな情報が発表されました。 http://ascopubs.o …

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カウンセリング(心理療法)にはなぜ効果があるのか?

(相談室屋上から見えた光景) あけましておめでとうございます。 気がついたらブロ …

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葉の色が変わらない木々に囲まれても 紅葉狩りを楽しむことはできません

台風が立て続けに来て、紅葉狩りどころじゃないかもしれませんが、そろそろ紅葉の季節 …

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置き去りにされる喪失体験

つい最近バイクを買い換えました。ずっと夢みてたバイクです。待ち望んだ夢の実現の日 …

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「重篤」な不安が「正常」まで改善:HRVバイオフィードバック

先日スタートした呼吸で自律神経のバランスを取り戻す「HRV(心拍変動)バイオフィ …

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「重度高血圧」が「正常血圧」へ:HRVバイオフィードバック

先日スタートした呼吸で自律神経のバランスを取り戻す「HRV(心拍変動)バイオフィ …

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ポケモンGOはうつの良薬?

今大ブレークの「ポケモンGO」。 日本でも配信されてから、3日間で1000万ダウ …