「 心が強くなる心理学 」 一覧
-
「重篤」な不安が「正常」まで改善:HRVバイオフィードバック
2016/08/18 心が強くなる心理学 バイオフィードバック, 不安, 呼吸, 心拍変動
先日スタートした呼吸で自律神経のバランスを取り戻す「HRV(心拍変動)バイオフィ …
-
「重度高血圧」が「正常血圧」へ:HRVバイオフィードバック
先日スタートした呼吸で自律神経のバランスを取り戻す「HRV(心拍変動)バイオフィ …
-
ポケモンGOはうつの良薬?
今大ブレークの「ポケモンGO」。 日本でも配信されてから、3日間で1000万ダウ …
-
自律神経のバランスを取り戻す:HRVバイオフィードバックのグループ開始
ゆっくりとした呼吸と心臓の動きをモニタリングすることによって、自律神経のバランス …
-
ロッキー・バルボアはなぜアメリカン・ドリームを勝ち取れたのか?
ロッキー・バルボアとは、今年「クリード」で7作目となった、ハリウッドのメガヒット …
-
こう考えている時は冷静ではない(その5)
ストレスがかかると、僕たちの頭はとても簡単にその影響を受けます。 そのとき、心が …
-
こう考えている時は冷静ではない(その4)
ストレスがかかると、僕たちの頭はとても簡単にその影響を受けます。 そのとき、心が …
-
自律神経のバランスを作り出す呼吸に大きな効果
2016/02/09 利用者の声, 心が強くなる心理学, 東京多摩ネット心理相談室 HRV, ストレス軽減, バイオフィードバック, 呼吸法
心拍のリズムをモニタリングしながら、自律神経のバランスが最も取れる呼吸を行う方法 …
-
こう考えている時は冷静ではない(その3)
ストレスがかかると、僕たちの頭はとても簡単にその影響を受けます。 そのとき、心が …
-
こう考えてる時は冷静ではない(その2)
ストレスがかかると、僕たちの頭はとても簡単にその影響を受けます。 そのとき、心が …