癒しを追及するカウンセラー・鈴木孝信の「心が強くなる心理学」

鈴木孝信が贈る、欧米の最先端心理療法に基づいた、読むだけで心が強くなる心理学情報ブログ

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嫌なものも気にかければ終わってくれる

炎天下の中、駅から10分程ある場所に歩いていた。 冷房のガンガンきいた車内から出 …

パニック発作を伴う恐怖症を克服した方との対話動画(音声)

プレゼン時にパニック発作を起こしてしまう問題を6年お持ちであった相談者の方のイン …

東日本大震災の心のケア その3

2011年7月2日 昨夜、避難所での深夜のカウンセリングで拠点には2:00AM頃 …

東日本大震災の心のケア その2

2011年6月30日 石巻に来て始めての晴れ空。昨日中学校に向かったとき目にした …

東日本大震災の心のケア その1

2011年3月11日、東北地方太平洋沖に大きな地震が起きました。それに伴い津波、 …

電車の中でやってはいけないことをしてしまった(トラウマ処理の話)

面白画像を検索し始めてしまった。 そして見つけたのがこれだ。 色々な意味でツボに …

お申込み(東京多摩ネット心理相談室)

涙とともにパンを食べた者でなければ、人生の味はわからない - Johann Wo …

過去のトラウマ克服で強迫性障害が大きく改善

強迫性障害は「ドア鍵」や「ガス元栓」を確認したり、また「手洗い」等を何度も繰り返 …

ブレインスポッティングのワークショップを実施

(「二重同調のマインドフル・ワーク」チラシ) 2015年11月23日に「BSP二 …

パニック発作を止める認知療法:ナッシュビル武者修行-2

飛行機に乗り遅れそうになるという幸先の良くないスタートで始まった米国修行。体調不 …